凉茶系列——喝凉茶

一壶美味可口的凉茶非常讲究花和植物的数量、水的比例和冲泡时间。懂得如何完美地享受凉茶不仅能让你的心感到放松和舒适，而且对你的身体非常有益。  。 小贴士1:先冲洗，然后浸泡 先酿造后浸泡是最基本的酿造方法。取花5-10克，加入沸水，在1/2的容器中浸泡2-3分钟，稍微清洗花茶，倒出部分漂浮的水(这是为了清洗因运输、包装可能附着在花茶表面的灰尘和杂质)，然后再冲洗3-5分钟，待花叶被冲走后再饮用。水量根据个人喜好而增减。再次浸泡时，可以加入蜂蜜、冰糖或甜叶菊叶来增加味道。  。 提示