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薄荷泡水喝有什么好处

发布日期：2018-09-30 19:51:52 来源：www.haiyanghuahui.com 作者：海洋花卉网 阅读：

薄荷泡水喝的好处主要有清热解暑、化痰止咳以及辛凉解表。由于它含有薄荷醇等挥发性清凉物质，可以增添凉爽之感；食用该物也可保护嗓子。此外，它还具有治疗风寒发热的作用。除了泡水饮用，还可将其熬制成膏或用于烹饪。

1、清热解暑

其还有薄荷醇等物质，有着清凉解热的作用，在夏日服用薄荷凉茶，可以放松精神，提神醒脑、精力倍增，若饮用薄荷热茶可以增加凉爽之感，增进食欲。

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2、化痰止咳

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