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甘蔗的功效与作用

发布日期：2018-09-30 20:56:26 来源：www.haiyanghuahui.com 作者：海洋花卉网 阅读：

清热生津：它可入肺、胃二经，具有清热作用。营养补充：它含有许多葡萄糖、果糖等物质，营养丰富。抑制癌细胞：它含有许多糖类有此作用。美容脸部：吃甘蔗时的咀嚼动作具有这种作用。此外，它还有解酒作用，对于部分疾病也有抑制效果。

1、清热生津

甘蔗可如胃、肺二经，具有清热的作用。它还能够生津、润燥，有效缓解口渴。

2、补充营养

甘蔗味道甜美，含有许多汁水，其中含有的营养物质很多，比如各种糖类，蔗糖、果糖、葡萄糖等等，能够占比百分之十二。此外，还有许多促进人体健康的其他物质。其中最主要的有碳水化合物。再如各类元素，如铁、钙等。各种氨基酸含量也都比较大。这些营养都可有利于人体。因此，它被称作“果中佳品”。

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