海洋花卉网,您身边的养花专家!

降火的水果蔬菜有哪些,吃什么水果降火最快?

发布日期:2018-12-19 21:32:24 来源:www.haiyanghuahui.com 作者:海洋花卉网 阅读:

降火的水果蔬菜有很多种,常见的且降火快的水果有梨、柚子、火龙果和杨桃,这几种水果在被人体吸收后,都有明显的去火效果。降火的蔬菜有苦瓜、茄子、莴笋以及芹菜,体内有火气的人群可以多吃这几种水果蔬菜。

一、降火的水果

1、梨:它是寒性的水果,能起到明显的降火效果,可以缓解因为肺热而导致的咽喉不适、咳嗽等症状。Heq海洋花卉网

梨Heq海洋花卉网

Heq海洋花卉网

2、柚子:性寒,可以将人身体中的火气清除,非常适合上火的人吃,可以很快的降火。Heq海洋花卉网

柚子Heq海洋花卉网

Heq海洋花卉网

3、火龙果:很多人都不知道它有去火的效果,其实它可以清热解毒,清除肠火。Heq海洋花卉网

火龙果Heq海洋花卉网

Heq海洋花卉网

4、杨桃:味道酸甜,可以祛除风热,具有清热生津的良好效果,口腔溃疡的人群可以适当多吃。Heq海洋花卉网

杨桃Heq海洋花卉网

Heq海洋花卉网

二、降火的蔬菜

1、苦瓜:众所周知,具有很好的降火作用,它还能防止中暑的现象发生,夏天可多食用。Heq海洋花卉网

苦瓜Heq海洋花卉网

Heq海洋花卉网

2、茄子:它是性寒的,蒸煮后很适合上火人群食用,可以祛除体内的热气。Heq海洋花卉网

茄子Heq海洋花卉网

Heq海洋花卉网

3、莴笋:含有较多的水分,可以起到清热化痰的效果,对于肺热、胃热等人来讲,最适合不过了。Heq海洋花卉网

莴笋Heq海洋花卉网

Heq海洋花卉网

4、芹菜:这也是降火效果不错的蔬菜之一,属于寒凉性,可以有效的清除肝火,还能祛除肺部和胃部郁积的火气。Heq海洋花卉网

芹菜Heq海洋花卉网

Heq海洋花卉网

Heq海洋花卉网

标签:
分享给小伙伴:
Copyright © 2013-2018 海洋花卉网 http://www.haiyanghuahui.com/ 版权所有 鲁ICP备19011650号-1
网站已运行网站地图 XML 养花网商务合作及投稿请联系 QQ:2595585128

本站花卉关键词资料均来源互联网整理,版权归作者所有,若侵犯了您的版权,联系我们。

关注养花大全
海洋花卉
APP
养花网
分享到微信朋友圈 ×
打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。