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谁说调料别多吃?这6种调料排毒养颜,比中药还好使!
现在养生都讲究清淡饮食,都说调料别吃太多,否则身体毛病一大堆,然而有些调味料吃多了,却可以延年益寿,对身体大有好处,今天花花就给大家一一介绍!
多吃食醋,美容养颜
食醋好处
食醋健脾开胃,能增进食欲;坚持吃醋,可以减少内脏的脂肪,降低血压血糖;每天喝一勺醋,还能激活女性新陈代谢,延缓衰老。
食用方法
夏天可以吃醋拌黄瓜、醋拌秋葵、醋溜土豆丝、醋泡花生等,也可以直接饮用果醋。
注意:有胃炎、胃溃疡及其他消化道疾病的人不要吃太多醋。
调料
中药
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