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黑枸杞和红枸杞的区别(做法、功效与作用)
黑枸杞的营养价值比红枸杞高很多,药用价值更高,但是它所含的丰富花青素经过高温就会流失,所以一般是直接食用或者用温水泡茶,水温不能太高;红枸杞主要是滋阴补气的功效,可以用来泡酒、泡水、煮粥、熬汤等等,食用方法很多。
2019-09-01
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黑豆泡醋的正确做法,黑豆的做法大全
黑豆泡醋先将买回来的黑豆用清水洗干净,控水后放在锅子中炒制,然后装进玻璃瓶中,加入食用醋淹没过黑豆,将瓶子密封起来,一段时间后就能食用。还可以跟其他的豆子搭配,一起放到锅子里面煮成粥。磨成豆浆也是方法之一,注意生豆子要煮熟才能饮用。
2019-08-10
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雪莲果怎么吃,雪莲果的做法大全
雪莲果可以从地里面采摘出来,然后洗净去皮,直接切块食用。除了当做水果吃之外,还可以做成一道菜,跟肉丝一起炒制。还可以切块,加入银耳、红枣熬制汤羹,作为甜点吃。在炖煮排骨汤的时候,也不妨加上几块雪莲果块,汤会变得更加香浓。
2019-08-10
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黑枸杞和红枸杞的区别(做法、功效与作用)
黑枸杞的营养价值比红枸杞高很多,药用价值更高,但是它所含的丰富花青素经过高温就会流失,所以一般是直接食用或者用温水泡茶,水温不能太高;红枸杞主要是滋阴补气的功效,可以用来泡酒、泡水、煮粥、熬汤等等,食用方法很多。
2018-12-19
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黄花菜的做法大全
黄花菜有很多名字,金针花还有忘忧草是最常见的叫法,在我国的种植历史已经有两千多年了,它自古以来就是一道美食。黄花菜含有大量人体所需的营养,对人体健康,特别是胎儿发育极为有利,所以一直都是家庭餐桌上必做的一道菜肴。下面就一起来看一下它们都有哪些吃法吧!
2018-11-05
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春天养什么花
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