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降血压需要多吃的六种食物，如何高效防控高血压
降血压需要多吃的六种食物，如何高效防控高血压,高血压是现今老年人的常见病，需要家里人平时多注意自己家里老人的饮食。平常大家一定是通过药物来控制血压的，但其实可以通过饮食来控制，家里炒菜的时候少放盐是必不可少的，另外多吃降血压的食物。那么大家知道六大降血压的食物是什么吗？
高血压是现今老年人的常见病，需要家里人平时多注意自己家里老人的饮食。平常大家一定是通过药物来控制血压的，但其实可以通过饮食来控制，家里炒菜的时候少放盐是必不可少的，另外多吃降血压的食物。那么大家知道六大降血压的食物是什么吗？
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