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百香果是凉性还是热性,有什么副作用和禁忌吗

发布日期:2018-12-16 11:13:02 来源:www.haiyanghuahui.com 作者:海洋花卉网 阅读:

它既不属于凉性,也不属于热性,而是一种平性水果。含有大量对人体有益的物质,如维生素、胡萝卜素和微量元素,可以直接吃,也可以泡水喝。每次都不要过量的食用,容易上火,对于口腔疾病有一定的刺激性。胃不好的人、身体虚寒的人都不宜食用。

一、凉性还是热性

它是一种平性的水果,它含有大量的维生素、胡萝卜素和人体所需的微量元素,适量吃对人体健康非常好。它的口感是非常好的,可以鲜吃,也可以用来泡水喝,长期食用会起到一定的排毒的作用,增强身体的免疫能力。mqz海洋花卉网

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二、副作用

1、每次食用量都不要太大,一次性吃太多就会引起上火等不适感。另外,它含有的纤维能加速肠胃的运动,吃太多会拉肚子。mqz海洋花卉网

2、它具有一定的杀菌消炎的效果,但对于口腔问题会有刺激性,可能会加重病症。因此,如果有牙痛、蛀牙或牙周炎等问题的人,尽量要少吃。mqz海洋花卉网

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三、禁忌

它的口感是比较酸的,食用后会刺激人体的肠胃,胃酸增加,因此胃不好的人不适合吃。身体虚寒或是对它过敏的人群,尽可能不要食用,以免影响身体健康。mqz海洋花卉网

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