蒲公英怎么吃，凉拌、炒菜、煲汤

蒲公英属于菊科多年生草本植物，蒲公英的营养价值非常高，含有丰富的维生素、蛋白质、有机酸、胆碱等多重营养成分，是移栽药食兼用的植物。那么蒲公英怎么吃，蒲公英的食用方法有很多，可以凉拌、炒菜、煲汤等，下面就为大家做一个详细的讲解。

蒲公英食用方法

1，凉拌蒲公英

蒲公英
凉拌

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